Ensalada de sorgo y lentejas
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 30 minutos Raciones: para 4 personas Ingredientes: ♥ 250 g de lentejas cocidas ♥ 200 g de sorgo ♥ 1/2 pimiento rojo ♥ 10-12 aceitunas verdes ♥ 50 ml de vino...
View ArticleCoca de verduras
Dificultad: media Tiempo de preparación: 50 minutos Raciones: para 1 coca grande Ingredientes: Para la masa: ♥ 250 g de harina de trigo ♥ 50 g de harina de maíz ♥ 1/2 taza de aceite de oliva virgen ♥...
View ArticleRollitos vietnamitas con tempeh y verduras
Dificultad: media Tiempo de preparación: 30 minutos Raciones: para 20 rollitos Ingredientes: ♥ 20 obleas de papel de arroz para rollitos frescos ♥ 150 g de tempeh fresco ♥ 1/2 pimiento rojo italiano ♥...
View ArticleEscalivada
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 90 minutos Raciones: para 4-6 personas Ingredientes: ♥ 4 tomates ♥ 3 pimientos rojos (lamuyos) grandes ♥ 2 berenjenas grandes ♥ 1 cebolla ♥ 2-3 cucharadas de...
View ArticleEmpanada “de molde”
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 30 minutos Raciones: para 4-6 personas Ingredientes: ♥ 1/2 pimiento rojo ♥ 200 g de setas ♥ 100 g de champiñones ♥ 1/2 calabacín grande ♥ 1/2 berenjena grande...
View ArticlePulguitas con verduras crujientes
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 15 minutos Raciones: para 15-20 pulguitas Ingredientes: ♥ 1 zanahoria grande ♥ 1 taza de repollo cortado en juliana ♥ 1/2 taza de col china cortada en juliana...
View ArticleLentejas Garam Masala con soja texturizada en salsa
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 25 minutos Raciones: para 2 personas Ingredientes: ♥ 200 g de lentejas cocidas escurridas ♥ 12-14 trozos de soja texturizada ♥ 1 pimiento italiano verde ♥ 1...
View ArticleConfit byaldi (ratatouille al horno)
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 45 minutos (+ reposo) Raciones: para 2-4 personas Ingredientes: ♥ 1 berenjena larga mediana (~200g) ♥ 1 calabacín verde mediano (~300g) ♥ 1 calabacín blanco...
View ArticleHamburguesas de lentejas y remolacha
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 35 minutos (+ reposo) Raciones: 3 hamburguesas grandes o 6 medianas Ingredientes: ♥ 1/2 taza de lentejas rojas ♥ 1/2 remolacha cocida mediana ♥ 1/2 cebolleta...
View ArticleTrenza de hojaldre con verduras
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 25 minutos Raciones: para 2-3 personas Ingredientes: ♥ 1 lámina de hojaldre rectangular (sin grasas animales) ♥ 1/2 calabacín mediano ♥ 4-5 champiñones...
View ArticleLahmacun vegano
Dificultad: media Tiempo de preparación: 35 minutos + tiempos de reposo Raciones: para 5-8 lahmacun (depende del tamaño) Ingredientes: Para la masa: ♥ 2 tazas de harina de trigo normal (o 1 taza de...
View ArticleBaek-kimchi (kimchi blanco)
Dificultad: fácil Tiempo de preparación: 40 minutos + tiempos de reposo Raciones: para 1/2 col (da para 10-12 raciones) Ingredientes: ♥ ½ col china que esté fresca y con hojas verdes ♥ 3 cucharadas de...
View ArticleDip de pimiento asado
Hay pocas cosas que sean muy fáciles de hacer, muy rápidas, exquisitas y de apariencia super apetecible. Una de ellas es el hummus :P y otra es este dip de pimiento rojo con yogur vegetal. Es un...
View ArticlePisto (cebolla, pimiento, tomate)
El pisto es una de esas recetas super fáciles que casi todo el mundo aprendemos en casa pero que después no hacemos tan a menudo por pura pereza. No es que cueste hacerlo, de hecho la mayoría de la...
View ArticleZacusca (untable de hortalizas)
Como comenté en Instagram, he estado haciendo (y sigo) bastantes recetas que tengan unos cuantos ingredientes en común: tomates, berenjenas, calabacín, pimientos y cebolla. Son los ingredientes...
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